O mne

Ahoj, volám sa Peter Murár a som profesionálny fitness tréner. Kedysi som bol zavalitý chlapec, ktorý mal veľkú chuť zmeniť svet. Začal som zmenou od seba, budovaním si vlastnej reality. Viac ako desať rokov sa aktívne venujem posilňovaniu, ktorého neodmysliteľnou súčasťou je úprava stravovacích návykov a vhodné nastavenie tréningového plánu. Za roky praxe som od klientov nespočetne veľakrát počul názor, že na zmenu vzhľadu stačí vyradiť pečivo alebo sa začať viac hýbať a výsledky sa dostavia. Sú to všetko iba čiastkové kroky, ktorých efekt sa odzrkadlí až vtedy, keď sa správne spoja do jedného celku. A na to som odborník ja. Viem z čoho sa skladá strava, koľko sa z nej dá získať energie a ako ju správne servírovať na tanier, aby sa ciele približovali. A nezáleží na tom, či hovoríme o tréningových cieľoch alebo tých každodenných. Moje vedomosti fungujú vo všetkých oblastiach. Stačí sa iba rozhodnúť, určiť smer, ktorým sa budeme uberať a zotrvať v ňom dostatočne dlho na to, aby výsledky mali šancu prejaviť sa.

Peter – tvorca reality